¡Mascarilla para los pies!

     ¡Qué ganas de poner la ropa de primavera/verano, sandalias, francesitas...! Pero para eso debemos prepararnos, la operación bikini está muy bien, pero hay que prestar un poquito de atención a los pies...durante todo el invierno los tenemos cubiertos entre calcetines, botas, y a veces, terminan estando resecos.

       La verdad es que yo soy la primera que por falta de tiempo y ganas no cuido demasiado una de las partes más importantes del cuerpo, pero he descubierto una mascarilla que con hacerla una vez a la semana, obtienes buenos resultados, aunque es un poco trabajosa:

       Otra vez vamos a usar el aguacate- que a parte de estar riquísimo- es un buen hidratante, mezclaremos un aguacate muy maduro con medio yogur natural, y lo aplicamos a nuestros pies.

        Envolvemos los pies en plástico para conservar el calor y los dejamos así 20 minutos, después   aplica tu crema hidratante habitual.

        Hay otra forma de hidratar los pies que es muy práctica, y lleva menos tiempo, se trata de introducir los pies durante 10 minutos en agua con vinagre de manzana, solo medio vasito.

          Después te aplicas aceite de almendras y... ¡listo!

¡A lucir pies suaves y bonitos este verano!

Cómo fortalecer las uñas

    La mala alimentación, el estrés, el contacto con productos abrasivos - detergentes- el contacto prolongado con el agua ... hacen que nuestras uñas se vuelvan frágiles y quebradizas. 

    Vamos a ver algunos remedios naturales para fortalecer nuestras uñas. Lo principal es llevar una alimentación sana, rica en vitamina A y B, hierro y calcio, si aún así notamos que están quebradizas, podemos introducir las uñas semanalmente en una mezcla de agua y agua oxigenada, durante 5 minutos, de esta forma contribuimos a fortalecerlas y a blanquearlas.

       Otra forma para endurecer las uñas es sumergirlas en un recipiente en el que previamente has mezclado aceite de oliva tibio y zumo de limón, esta mezcla también fortalece y blanquea las uñas.

       Por último, mi remedio natural favorito... el áloe, la planta de áloe vera es buenísima para solucionar muchos "inconvenientes" en la piel, el pelo y por supuesto las uñas.

         Si tienes una planta de áloe vera en casa, corta una de las hojas, una de las más gorditas, por la base, verás que suelta un gel transparente. Con este gel y la pulpa de un aguacate maduro fabricarás una mascarilla para las uñas.

     Así conseguirás que las uñas estén más atractivas, fuertes y protegidas frente a golpes, cambios de temperatura y la acción de productos abrasivos.

      Es recomendable aplicar la mascarilla 2 veces por semana.

     ¡Tendrás unas uñas preciosas!

Pelo sano y ¡brillante!

      A todos nos gusta tener un cabello con brillo y que se vea sano y brillante, compramos productos de belleza para el cabello, mascarillas, y miles de cosas hasta que encontramos el que de verdad nos funciona.

      Un truquito muy fácil y económico para tener un pelo brillante es una mascarilla casera a base de aguacate. 

     El aguacate tiene vitaminas, aceites vegetales, y proteinas que benefician el cuero cabelludo y el pelo. La mascarilla es muy sencilla, necesitamos:

1. Un aguacate muy maduro
2. Dos o tres cucharadas de aceite de oliva
3. Un huevo.

      Mezclamos todos los ingredientes, con la ayuda de la batidora, hasta que quede uniforme sin grumos. Nos ponemos 1/3 de la mascarilla y lo dejamos actuar 10 minutos.

      A continuación, nos lavamos el cabello como hacemos habitualmente. Si queremos sanear las puntas, lo mejor es que apliquemos champú/acondicionador con keratina y en la medida de los posible, dejar secar el pelo al aire, ya que los secadores y planchas son lo que más estropea las puntas.

¡¡Y a lucir melena!!